Meine Schwerpunkte in Psychotherapie und Coaching

Klarheit. Verbindung. Veränderung.

Du suchst Unterstützung, die wirklich hilft? Bei Innenfokus findest Du Psychotherapie, Coaching und energetische Behandlung mit Tiefgang – individuell, achtsam und wirksam.

Vor Ort in Fürth oder online per Videoanruf.

Für Männer: Von Mann zu Mann – kraftvoll direkt

  • Emotionale Abhängigkeit von Frauen lösen
  • Beziehungs-Ende bewältigen
  • Die Vaterwunde transformieren
  • Mehr authentische gesunde Männlichkeit entwickeln
  • Entscheidungen konsequent treffen
  • Führung übernehmen
  • Gefühle zulassen, annehmen, zeigen
  • Herausforderungen mutig begegnen
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Für Frauen und Männer: Aus der Krise rein ins Leben

  • PSYCHOSOMATIK pur: Symptome als Signal annehmen statt bekämpfen
  • Loslassen, Blockaden lösen, Grübelkreisläufe beenden
  • Süchte und Ängste hinter sich lassen
  • Intuition stärken – in Klarheit denken, handeln, entscheiden
  • Problematisches Beziehungsverhalten lösen (Klammern, Eifersucht, Bindungsängste)
  • Erfüllt leben statt nur funktionieren
  • Burnout und Erschöpfung vorbeugen
  • Umgehen mit Trauer, Verlust, Trennung
  • Steigern von Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
  • Mit mehr Freude, Antrieb, Energie leben
  • Sich aus alten Mustern und Selbstverurteilungen befreien
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Sektenausstieg - der Weg in innere und äußere Freiheit

Aus destruktiver Manipulation in Sekten und Kulten zum freien Menschen

  • Beratung für Kult-/Sekten-Mitglieder oder deren Angehörige
  • Psychologische Unterstützung beim Ausstieg und in der Zeit danach
  • In Frieden kommen mit sich und dem, was war und ist
  • Stärken der EIGEN-Kompetenz – Manipulation wahrnehmen und damit umgehen
  • Bewusste Selbst-Bestimmung statt ungewollter Beeinflussung
  • Sich neu orientieren, neue Wege entdecken und gehen
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FAQ Symbol für Psychotherapie & Coaching & Energetische Behandlung in Fürth & Online – Praxis Innenfokus

Antworten zu häufigen Fragen

Datenschutz

Willst Du echten Datenschutz und Privatsphäre? Dann vergiss Anbieter wie Zoom, Jitis, Teams & Co! Die Videoanrufe mit meiner Praxis bieten hohe, nach deutschem Recht für Ärzte und Psychotherapeuten zertifizierte Sicherheit und sind leicht zubedienen.

Bei Innenfokus finden Videoanrufe über einen sicheren, in Deutschland gemäß Anlage 31b Bundesmantelvertrag-Ärzte zertifizierten und von der Kassenärztlichen Vereinigung zugelassenen Dienstleister statt. Dieser verschlüsselt stark, durchgehend, nutzt eine Peer-to-Peer Verbindung ohne zentralen Server und genügt der DSGVO.

Das Ganze ist einfach zu bedienen und Du musst weder eine App oder Software installieren, noch einen Login anlegen. Es funktioniert mit Handy, Tablet und Notebook/PC (mit Kamera und Mikrofon) in modernen Browsern wie z.B. Chrome, Firefox, Safari.

Mit der Termin-Bestätigung bekommst Du den Zugangslink.

Solltest Du trotz schlechteren Schutzes Deiner Daten einen Anbieter wie Zoom, Jitsi oder Brevo vorziehen, bitte ich um entsprechenden Hinweis im Feld “Mitteilung” in den Details der Terminbuchung.

Selbstverständlich ja! Ich sehe verlässliche Vertraulichkeit als unabdingbares Fundament unserer Zusammenarbeit.

Diese gilt für mich z.B. auch gegenüber Deinen Verwandten, Deinem Partner, Arbeitgeber oder Hausarzt, sofern Du dies nicht ausdrücklich wünscht und mich nicht schriftlich davon entbindest.

Sonstiges

Achtsam, einfühlsam, gewaltfrei, nicht übergriffig. Das zeichnet eine gute profunde Begleitung Hilfesuchender aus!

Du als Klient stehst im Mittelpunkt. Somit wahre ich Deine Interessen unabhängig von meinen eigenen Anschauungen politischer, religiöser oder sonstiger Natur.

Beratung, Coaching und Therapie bei mir zielen immer darauf ab, Dich in Deiner Selbstverantwortung und Entscheidungsfähigkeit zu stärken. Der dabei ablaufende Prozess ist zu jeder Zeit transparent.

Ein Beispiel dazu: Beim Thema Sekten und Kulte wäre eine Einmischung meinerseits in Richtung Austritt (oder auch Verbleib/Eintritt) kontraproduktiv. Ich begleite Dich ein Stück Deines Wegs und unterstütze Dich dabei, für Dich stimmige Entscheidungen zu treffen.

Beispiele möglicher Themen und Symptome, die Dich beschäftigen:

🧠 Ängste & Angststörungen

  • Angststörung Therapie
  • Panikattacken Hilfe
  • Soziale Phobie überwinden
  • Generalisierte Angststörung Behandlung
  • Coaching bei Prüfungsangst
  • Selbsthilfe bei Ängsten mit therapeutischer Begleitung

💔 Depression & Erschöpfung

  • Burnout Therapie
  • Tiefe Traurigkeit bewältigen
  • Lebensfreude zurückgewinnen
  • Chronische Erschöpfung psychisch
  • Coaching bei innerer Leere
  • Depression Hilfe ohne Antidepressiva, ohne Medikamente

💢 Selbstwert, Identität, innere Konflikte

  • Selbstwertgefühl stärken
  • Selbstzweifel überwinden
  • Inneres Kind heilen
  • Coaching bei Identitätskrisen
  • Mangelndes Selbstvertrauen Therapie
  • Sich selbst besser verstehen
  • Selbstsabotage auflösen

🔄  Beziehung & Bindung

  • Bindungsangst Therapie
  • Nähe und Distanz in Beziehungen
  • Schwierigkeiten in der Partnerschaft verarbeiten
  • Emotionale Abhängigkeit erkennen
  • Trennungsschmerz bewältigen
  • Beziehungsmuster erkennen
  • Coaching für bewusste Beziehungen

🌀 Stress, Nervensystem, Überforderung

  • Stressbewältigung Therapie
  • Dauerstress psychische Folgen
  • Nervensystem regulieren lernen
  • Hochsensibilität verstehen
  • Coaching bei Daueranspannung
  • Inneren Druck loslassen
  • Psychosomatische Beschwerden verstehen

🔒 Zwang, Kontrolle, Grübeln

  • Kontrollzwang loswerden
  • Coaching gegen übermäßiges Grübeln
  • Gedankenkarussell stoppen
  • Innere Ruhe finden

🌿 Spiritualität, Lebenssinn, innere Krise

  • Sinnkrise überwinden
  • Spiritualität in der Psychotherapie
  • Coaching bei spiritueller Krise
  • Seelische Leere füllen
  • Lebenssinn finden mit therapeutischer Begleitung
  • Schamanische und energetische Elemente in der Psychotherapie

🧩  Weitere häufige Beschwerden und Themen

  • Hilfe bei Schlafstörung
  • Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen
  • Coaching bei Neuorientierung
  • Unzufriedenheit trotz Erfolg
  • Hilfe bei psychosomatischen Schmerzen