Tiefenarbeit, die bewegt – in Fürth oder online

Am Anfang steht ein kostenfreies Vorgespräch per Video, auf Wunsch auch per Telefon. Darin klären wir Dein Anliegen, Deine Ziele und ob die Zusammenarbeit passt. Danach buchst Du einzelne Sitzungen, in der Praxis in Fürth oder online. Du entscheidest selbst, wann und wie oft Du kommst.

Eine Sitzung bei Innenfokus dauert in der Regel 90 Minuten. Früher habe ich mit 60 Minuten gearbeitet. Mit der Zeit hat sich gezeigt, dass 90 Minuten Dir mehr Raum geben. Du kannst wirklich ankommen und dorthin gehen, wo Veränderung passiert. Die Dauer passen wir an, wenn es für Dich und Deinen Prozess stimmiger ist.

Du entscheidest das letztendlich selbst. Viele meiner Klienten erreichen ihre Ziele in weniger als zehn Sitzungen. Andere kommen gerne öfter oder melden sich, wenn sie wieder Bedarf haben. Für ein klar umrissenes Thema reichen manchmal wenige Sitzungen. Alte Muster oder tiefe Krisen brauchen oft mehr Zeit. Mein Grundsatz ist einfach. Ich will niemanden öfter sehen, als zum Erreichen seiner Ziele nötig ist.

Ja. Sitzungen bei Innenfokus sind auch online per Video möglich. Das passt gut, wenn Du wenig Zeit hast, weiter weg wohnst oder nicht gut mobil bist. Du brauchst nur einen ruhigen Raum, in dem Du ungestört bist, und eine stabile Internetverbindung. Guter Handyempfang mit ausreichend Datenvolumen reicht in der Regel aus.

Für gute Ergebnisse zählen einigen Faktoren. Die Wellenlänge zwischen Dir und mir muss stimmen. Dazu kommen ein klares Anliegen, regelmäßige Termine und Deine Bereitschaft, zwischen den Sitzungen Neues auszuprobieren. Zudem gibt Dir Dein Auftreten als Selbstzahler mehr Freiheit beim Rahmen.

Preise und Dauer einer Sitzung stehen transparent auf der Seite Termin. Du bezahlst jede Sitzung einzeln. Es gibt keine Pakete und keine Mehrfachkarten.

Die gesetzliche Krankenkasse zahlt nicht. Sie übernimmt Psychotherapie nur bei approbierten Psychotherapeuten und Ärzten. Das gilt laut Bundessozialgericht (Urteil vom 13.12.2016, B 1 KR 4/16 R) auch für die sogenannte Kostenerstattung. Wer nur über die gesetzliche Kasse abrechnen kann, ist bei Innenfokus deshalb nicht richtig.

Manche private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen zahlen für Heilpraktiker, andere nicht. Frag am besten vor dem Start bei Deiner Versicherung nach. Beratung und Coaching zahlt keine Krankenversicherung.

Die Beihilfe des Bundes zahlt Psychotherapie bei Heilpraktikern nicht. Für Landesbeamte gelten eigene Regeln. Frag hier bei Deiner Beihilfestelle nach.

Welche Vorteile hat Psychotherapie als Selbstzahler bei Innenfokus?

• Du startest ohne Antrag und ohne Genehmigung der Krankenkasse.
• Der Start ist oft zeitnah möglich, je nach freien Terminen. Bei einer Psychotherapie über die Kasse wartet laut Bundespsychotherapeutenkammer (BPtK, 2022) mehr als die Hälfte der Menschen über vier Monate auf den Beginn.
• Du musst in keine Diagnose-Schublade passen, um Unterstützung zu bekommen.
• Die gesetzliche Krankenkasse bekommt keine Abrechnung und damit auch keine Diagnose.
• Wir wählen gemeinsam die Methode, die zu Dir passt. Deine Versicherung redet nicht mit.
• Du entscheidest selbst, wie viele Sitzungen Du buchst und in welchem Abstand.
• Du wählst den Ort, die Praxis in Fürth oder online per Video.

Was ist der Unterschied zwischen Selbstzahler und Kasse?

Die Angaben zur Kasse stammen aus der Patienteninformation der Kassenärztlichen Vereinigung Bayerns (Stand August 2024) und von der BPtK (2022).

Bist Du in akuter Gefahr, ruf sofort den Notruf 112 an. Weitere Hilfe-Nummern und Anlaufstellen findest Du auf der Seite Im Notfall.

Die Wartezeit auf einen Therapieplatz mit Kassenzulassung dauert oft viele Monate. Du musst bis dahin aber nicht allein mit Deiner Situation bleiben. Zur Überbrückung kannst Du einige Sitzungen bei mir als Selbstzahler buchen. So hast Du sofort jemanden, der Dich begleitet. Im kostenfreien Vorgespräch schauen wir, was in Deiner Situation sinnvoll ist.

Sie passt für Erwachsene, die zeitnah Begleitung suchen und ihren Weg selbst mitgestalten wollen. Du musst nicht krank sein, um Hilfe zu bekommen. Wichtiger als die Zahlungsart ist, dass Du Dich ernst genommen fühlst und die Zusammenarbeit stimmt. Welche Themen ich begleite, findest Du unter Schwerpunkte.

Nein. Wenn Du bei mir nicht über Deine private Vollversicherung oder eine Zusatzversicherung abrechnest, bekommt eine Krankenkasse weder eine Meldung noch eine Diagnose. Bei einer Psychotherapie über die gesetzliche Kasse ist das anders. Dort geht die Diagnose mit der Abrechnung an die Kasse.

Selbstverständlich ja! Verlässliche Vertraulichkeit ist die Grundlage unserer Zusammenarbeit. Ich schweige auch gegenüber Deinen Verwandten, Deinem Partner, Deinem Arbeitgeber oder Deinem Hausarzt. Das ändert sich nur, wenn Du es ausdrücklich wünschst und mich schriftlich davon entbindest.

Deine Privatsphäre ist mir wichtig. Für Videoanrufe nutze ich einen Dienst aus Deutschland, der speziell für Ärzte und Psychotherapeuten zertifiziert ist. Die Verbindung ist stark verschlüsselt und DSGVO-konform.

Du brauchst keine App, keinen Login und keine Installation. Du öffnest einfach den Link aus Deiner Terminbestätigung im Browser, auf Handy, Tablet oder PC.

Wenn Du lieber Zoom oder einen anderen Anbieter nutzen möchtest, sag mir das bei der Buchung.

Ich bin Michael Göhring, Heilpraktiker für Psychotherapie, und führe die Praxis Innenfokus in Fürth seit 2013. Ich verbinde psychotherapeutische Begleitung mit buddhistischer Psychologie, ohne esoterische Floskeln. Mehr über mich erfährst Du auf der Seite Über mich und in meinem Profil bei therapie.de. Wie ich arbeite, steht unter Methoden.