Praxis Innenfokus – Psychotherapie & Coaching & Beratung in Fürth und online

Psychotherapie und Coaching in Fürth und online

Für Menschen an einem Wendepunkt, die Klarheit und innere Stärke suchen.

Du hast viel nachgedacht, gelesen, ausprobiert. Vieles weißt Du. Geändert hat sich wenig. Vielleicht liegt der Weg in die Veränderung nicht im Kopf.

Du willst nicht mehr so weitermachen wie bisher?

Ich begleite Dich mit Tiefe, Klarheit und echtem Verständnis.

Dipl.-Inf. (FH) Michael Göhring, Heilpraktiker für Psychotherapie.
Da für Dich seit 2013 in meiner Praxis Innenfokus.

Jetzt kostenfreies Vorgespräch buchen

Kostenfrei per Video oder Telefon. Danach entscheidest Du in Ruhe, ob Du weitermachst.

Klar. Tief. Empathisch.

Vielleicht erkennst Du Dich wieder

Du liegst nachts wach und Dein Kopf hört nicht auf zu kreisen. Du weißt eigentlich, was Du willst, aber irgendetwas in Dir bremst. Du gibst alles. Im Job, in Beziehungen, im Alltag und spürst Dich trotzdem nicht mehr.

Oder Du stehst an einem Punkt, an dem nichts mehr passt. Alles fühlt sich falsch an. Und die Frage „Was stimmt nicht mit mir?“ wird immer lauter.

Die Antwort: Es stimmt alles mit Dir. Aber etwas in Dir braucht Raum, gehört und beachtet zu werden.

Was möglich wird

Viele Klienten erleben schon in den ersten Sitzungen etwas, womit sie nicht gerechnet haben. Sie fühlen sich gesehen, ohne sich erklären zu müssen.

Was danach in Bewegung kommt, ist bei jedem anders. Von diesen Erfahrungen erzählen Klienten mir oft.

  • Der Kopf wird leiser. Das Gedankenkarussell dreht sich langsamer. Es entsteht wieder Platz zum Durchatmen.
  • Das Gefühl kommt zurück. Wo lange nur Druck oder Leere war, meldet sich wieder etwas. Ein Kloß im Hals, ein tiefer Atemzug, manchmal Tränen.
  • Eine Entscheidung wird klarer. Die Frage, die seit Monaten offen ist, wiegt nicht mehr so schwer.
  • Ein Nein wird möglich. Ruhig ausgesprochen, ohne schlechtes Gewissen danach.

Das passiert nicht durch Ratschläge und nicht nach Schema-F. Es entsteht in echter Begegnung und mit Methoden wie Focusing, die beim Spüren ansetzen statt beim Grübeln.

Ob und wie schnell sich bei Dir etwas verändert, kann ich Dir nicht versprechen. Seriös kann das niemand. Zusagen kann ich Dir meine volle Aufmerksamkeit, ehrliche Rückmeldung und einen Raum, in dem Du nicht funktionieren musst.

Tiefenarbeit, die bewegt.

Zu meinen Schwerpunkten

Möchtest Du wieder souverän in Deinem Leben, in Deiner Mitte ankommen?

Dann nutze mein Psychotherapie-Angebot für Dich.

Online Videoanruf

Dipl.-Inf. (FH) Michael Göhring bei einer Online Sitzung

Vor Ort in Fürth

Dipl.-Inf. (FH) Michael Göhring in der Praxis vor Ort in Fürth
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Warum Innenfokus

Individuell für Dich: Kein Programm von der Stange, keine Diagnose-Schublade. Sondern ein Raum, in dem es um Dich geht. So wie Du gerade bist.

Tiefe statt Oberfläche: Wir arbeiten nicht nur an Symptomen. Wir gehen dahin, wo die echte Veränderung passiert. Empathisch, klar, direkt ohne Umwege.

Erfahren und selbst erlebt: Seit 2013 begleite ich Menschen durch Krisen, Umbrüche und Transformationsprozesse. Was ich weitergebe, kenne ich nicht nur aus Büchern, sondern aus eigener Erfahrung.

Maximaler Datenschutz: Als Selbstzahler bleibst Du unsichtbar, solange Du nichts bei einer Versicherung einreichst. Keine Meldung an Krankenkassen, keine Diagnose in Deiner Akte. Volle Diskretion.

Das sagen Klienten

FAQ Symbol für Psychotherapie & Coaching & Beratung in Fürth & Online – Praxis Innenfokus

Antworten zu häufigen Fragen

Ablauf

Am Anfang steht ein kostenfreies Vorgespräch per Video, auf Wunsch auch per Telefon. Darin klären wir Dein Anliegen, Deine Ziele und ob die Zusammenarbeit passt. Danach buchst Du einzelne Sitzungen, in der Praxis in Fürth oder online. Du entscheidest selbst, wann und wie oft Du kommst.

Eine Sitzung dauert in der Regel 90 Minuten. So hast Du genug Zeit, wirklich anzukommen. Warum ich so arbeite, erkläre ich auf der Seite Termin.

Du entscheidest das letztendlich selbst. Viele meiner Klienten erreichen ihre Ziele in weniger als zehn Sitzungen. Mehr dazu findest Du auf der Seite Termin.

Ja. Sitzungen bei Innenfokus sind auch online per Video möglich. Das passt gut, wenn Du wenig Zeit hast, weiter weg wohnst oder nicht gut mobil bist. Du brauchst nur einen ruhigen Raum, in dem Du ungestört bist, und eine stabile Internetverbindung. Guter Handyempfang mit ausreichend Datenvolumen reicht in der Regel aus.

Ob online oder vor Ort besser zu Dir passt, liest Du in meinem Artikel Online Therapie oder Therapie vor Ort?

Für gute Ergebnisse zählen einige Faktoren. Die Wellenlänge zwischen Dir und mir muss stimmen. Dazu kommen ein klares Anliegen, regelmäßige Termine und Deine Bereitschaft, zwischen den Sitzungen Neues auszuprobieren. Als Selbstzahler hast Du mehr Freiheit beim Rahmen.

Kosten und Krankenkasse

Eine Sitzung dauert 90 Minuten und kostet 119 €. Das Vorgespräch ist kostenfrei. Du bezahlst jede Sitzung einzeln. Es gibt keine Pakete, Mehrfachkarten oder Abos. Alle Details findest Du auf der Seite Termin.

Die gesetzliche Krankenkasse zahlt nicht. Sie übernimmt Psychotherapie nur bei approbierten Psychotherapeuten und Ärzten. Das gilt laut Bundessozialgericht (Urteil vom 13.12.2016, B 1 KR 4/16 R) auch für die sogenannte Kostenerstattung. Wer nur über die gesetzliche Kasse abrechnen und nicht selbst bezahlen kann, für den ist Innenfokus leider nicht der passende Weg.

Manche private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen zahlen für Heilpraktiker, andere nicht. Frag am besten vor dem Start bei Deiner Versicherung nach. Beratung und Coaching zahlt keine Krankenversicherung.

Die Beihilfe des Bundes zahlt Psychotherapie bei Heilpraktikern nicht. Für Landesbeamte gelten eigene Regeln. Frag hier bei Deiner Beihilfestelle nach.

Welche Vorteile hat Psychotherapie als Selbstzahler bei Innenfokus?

  • Du startest ohne Antrag und ohne Genehmigung der Krankenkasse.
  • Der Start ist oft zeitnah möglich, je nach freien Terminen. Bei einer Psychotherapie über die Kasse wartet laut Bundespsychotherapeutenkammer (BPtK, 2022) mehr als die Hälfte der Menschen über vier Monate auf den Beginn.
  • Du musst in keine Diagnose-Schublade passen, um Unterstützung zu bekommen.
  • Die gesetzliche Krankenkasse bekommt keine Abrechnung und damit auch keine Diagnose.
  • Wir wählen gemeinsam die Methode, die zu Dir passt. Deine Versicherung redet nicht mit.
  • Du entscheidest selbst, wie viele Sitzungen Du buchst und in welchem Abstand.
  • Du wählst den Ort, die Praxis in Fürth oder online per Video.

Was ist der Unterschied zwischen Selbstzahler und Kasse?

  Selbstzahler bei Innenfokus Psychotherapie über die gesetzliche Kasse
Wer zahlt? Du selbst Die Krankenkasse
Wer begleitet Dich? Heilpraktiker für Psychotherapie Approbierte Psychotherapeuten oder Ärzte mit Kassenzulassung
Wie beginnt es? Kostenfreies Vorgespräch per Video Psychotherapeutische Sprechstunde
Braucht es eine Genehmigung? Nein Ja, für Kurz- und Langzeittherapie
Braucht es eine Diagnose? Nein. Nur wenn Du die Rechnung bei einer Versicherung einreichst. Ja, sie geht mit der Abrechnung an die Kasse
Wann geht es los? Oft zeitnah, je nach freien Terminen Mehr als die Hälfte wartet über vier Monate
Wie viele Sitzungen? Entscheidest Du selbst Feste Kontingente, z. B. bis zu 24 Einheiten Kurzzeittherapie

Die Angaben zur Kasse stammen aus der Patienteninformation der Kassenärztlichen Vereinigung Bayerns (Stand August 2024) und von der BPtK (2022).

Die Wartezeit auf einen Therapieplatz mit Kassenzulassung dauert oft viele Monate. Du musst bis dahin aber nicht allein mit Deiner Situation bleiben. Zur Überbrückung kannst Du einige Sitzungen bei mir als Selbstzahler buchen. So hast Du zeitnah jemanden, der Dich begleitet. Im kostenfreien Vorgespräch schauen wir, was in Deiner Situation sinnvoll ist.

Datenschutz

Nein. Solange Du keine Rechnung bei einer privaten Kranken- oder Zusatzversicherung einreichst, bekommt keine Versicherung eine Meldung oder Diagnose.

Bei einer Psychotherapie über die gesetzliche Kasse ist das anders. Dort geht die Diagnose mit der Abrechnung immer an die Kasse.

 

Selbstverständlich ja! Verlässliche Vertraulichkeit ist die Grundlage unserer Zusammenarbeit. Ich schweige auch gegenüber Deinen Verwandten, Deinem Partner, Deinem Arbeitgeber oder Deinem Hausarzt. Das ändert sich nur, wenn Du es ausdrücklich wünschst und mich schriftlich davon entbindest.

Deine Privatsphäre ist mir wichtig! Für Videoanrufe nutze ich einen Dienst aus Deutschland, der speziell für Ärzte und Psychotherapeuten zertifiziert ist. Die Verbindung ist stark verschlüsselt und DSGVO-konform. Wie eine Online-Sitzung technisch abläuft, steht auf der Seite Termin.

Über Innenfokus

Sie passt für Erwachsene, die zeitnah Begleitung suchen und ihren Weg selbst mitgestalten wollen. Du musst nicht krank sein, um Hilfe zu bekommen. Neben der Zahlungsart zählt vor allem, dass Du Dich ernst genommen fühlst und die Zusammenarbeit Dich auch wirklich spürbar weiterbringt. Welche Themen ich begleite, findest Du unter Schwerpunkte.

Ich bin Michael Göhring, Heilpraktiker für Psychotherapie, und führe die Praxis Innenfokus in Fürth seit 2013. Ich verbinde psychotherapeutische Begleitung mit Focusing und buddhistischer Psychologie, ohne esoterische Floskeln. Mehr über mich erfährst Du auf der Seite Über mich und in meinem Profil bei therapie.de. Wie ich arbeite, steht unter Methoden.

Im Notfall

Bist Du in akuter Gefahr, warte nicht auf einen Termin. Ruf sofort den Notruf 112 an. Weitere Hilfe-Nummern und Anlaufstellen findest Du auf der Seite Im Notfall.

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