Letztens stieß ich auf einen Dialog zwischen Faust und Mephistopheles. Diese kurze Passage aus Goethes Werk kann als Impuls dienen, in die Selbstreflektion zu gehen ...
Die Strategie der positiven Erlebnisse
Wie gehen Sie mit Stress um? Gleichen Sie vielleicht sinnbildlich dem Holzfäller im Wald, der keine Zeit hat, seine Axt zu schärfen? Durch die Strategie der positiven Erlebnisse finden Sie möglicherweise Ausgleich und erhöhen Ihre Belastbarkeit.
Weniger Angst durch weniger KATZ
Kann unsere Ernährung Angst oder gar Panikzustände begünstigen? Probieren Sie es doch selbst einmal aus, den Spieß umzudrehen. Wenn Sie unter Angstzuständen oder Panikattacken leiden, testen Sie ...
Samen statt Früchte
Eine Frau träumte, sie beträte einen ganz neuen Laden am Markt, und zu ihrem Erstaunen stand Gott hinter dem Ladentisch ...
Können Sie mit sich selbst alleine sein?
Ein stückweit Allein-sein in den Alltag zu holen, kann sehr erfrischen und neue Impulse geben. Wir verbringen mit so vielen Dingen und Personen Zeit, warum nicht auch regelmäßig mit uns selbst?
